Psühholoogi vastuvõtt

Psühholoogi vastuvõtule suunab patsiendi eriarst (psühhiaater) saatekirjaga. Esmasel kohtumisel kaardistatakse patsiendi raskused ja probleemid, hinnatakse tema psüühilist seisundit ja toimetulekut, selgitatakse ootusi ning lepitakse kokku edasine tegevuskava.  

Psühholoogiline abi võib hõlmata hindamist, psühhoteraapiat, nõustamist ja/või koostööd teiste erialaspetsialistidega. Psühhoteraapias rakendatakse tõenduspõhist praktikat, mis tähendab patsiendi vajaduste ja parima teadusliku kliinilise kogemuse integreerimist (parimad olemasolevad uurimistulemused + kliiniline kogemus ja ekspertiis + patsiendi eelistused, olukord, kontekst). Psühhoteraapia on koostöösuhe, kus psühhoteraapia tõhusus eeldab patsiendi aktiivset osalust ning kokkulepitud raviprotsessi järgimist.  

Psühholoogi vastuvõtul pakutavad teenused:

• Psüühika- ja käitumishäirete hindamine ja ravi
  Struktureeritud kliiniline hindamine (vestlus, standardiseeritud küsimustikud, psühhomeetrilised testid) sümptomite sisulise kaardistamise, põhjuse täpsustamise ja raviplaani koostamiseks. 

• Psühholoogiline diagnostika
  Süvendatud diagnostiline protsess, milles hinnatakse psüühilisi, kognitiivseid ja isiksuslikke tegureid. Diagnostika tulemused toetavad raviotsuseid ja aitavad määratleda sobivamaid sekkumisi. 

• Individuaalne psühhoteraapia
  Tõenduspõhine terapeutiline protsess, mille eesmärk on sümptomite leevendamine, toimetulekuoskuste arendamine ja elukvaliteedi tõstmine. Kasutusel on kognitiiv-käitumisteraapia, dialektiline käitumisteraapia, süsteemne ja toetav teraapia ning muud eetiliselt ja professionaalselt põhjendatud lähenemised. 

• Pereteraapia
  Teraapia pere- ja lähisuhete tasandil, keskendudes suhtemustritele, kommunikatsioonile ja peredünaamikale. Teraapia eesmärk on suurendada pereliikmete vastastikust toetust ja ressursse ning soodustada muutusi, mis toetavad kogu süsteemi toimetulekut. 

• Grupiteraapia
  Struktureeritud terapeutiline töö grupis, kus sarnaste muredega inimesed õpivad toimetulekuoskusi, jagavad kogemusi ja saavad sotsiaalset tuge professionaalses keskkonnas. 

• Toetav psühhoteraapia ja nõustamine
  Fookus emotsionaalse stabiilsuse, toimetulekuoskuste ja ressursi tugevdamisel. Sobib kriisis, stressiseisundis või eluliste raskustega toimetulekuks ning toetab vajadusel elustiili muutmist ja eneseabivõtete õppimist.